明明还年纪轻轻,随之而来却是
肩颈酸痛、腰酸背疼,
长此以往就会变成严重的颈椎问题
你是否久坐电脑前
因而肩颈酸痛、腰酸背疼?
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5、远道点穴:在手背、足背、小臀前外侧、小腿外侧寻找压痛点,进行。
6、擦掌摩腰:将两手掌合并擦热,肩颈热敷贴odm,然后双手上下摩擦腰部,可做五十次。
7、掐捏踝筋:两手变替掐捏足踝后大筋。
8、掐揉人中:用拇指或食指掐揉人中穴。
9、提揉两耳:用手提拉双耳,同时快速搓揉,待耳发热为止。
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更难过的是,我们这代人伏案工作落得个脖子僵硬,不仅总睡不好,肩颈热敷贴生产,肩颈和颈椎也很脆弱,稍不注意还容易落枕。肩颈不舒服,随之而来的还有头皮的紧绷,肩颈热敷贴OEM,肌肉紧张会很影响我们的睡眠,明明睡够了8小时,白天还是无精打采。肩颈热敷贴服务热线。
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